7〜8時間の睡眠が健康にはベスト（HealthDayNews、ヤフーニュース） 義務教育時代ｗは７〜８時間は確実に寝てました。 でも今の自分の平均睡眠時間は６時間くらい。 特に休みの前の日は夜遅くまで起きているので５時間あるかないか。 睡眠時間が短い人は早死…

沢尻エリカ、亀田大毅、朝青龍。 おそらくこの３人が今年のお騒がせTOP３に入ると思いますが ウチのブログはこの３人は一切話題に触れていません。 タイミングもあるし、そこまで深く語れるほどの（彼らの）知識があるわけじゃないです。 ただ、どうして世間…

ぷっすま自体好きなんだけど この時間はブログを巡回したりネタを書き込む時間帯だったりと結構見逃したりする番組なんですよね。 そのぷっすまによっすぃ〜こと吉澤ひとみさんがキャイ〜ンの天野くんと共にゲスト出演。 目隠しした状態で最初に食べたものを…